Günlük Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Serap soruyor
Merhabalar; 20’li yaşlarımın başındayım. Günlük cilt bakımı rutini nasıl olmalı? Cildime elimden geldiğince iyi bakmaya çalışıyorum. Ancak doğrusunu söylemek gerekirse hangi ürünleri kullanmam gerektiği konusunda pek bir bilgim yok. Yaz tatillerinde güneşleniyorum ama koruyucu kullanmaya çalışıyorum. Bu yeterli mi? Bana ne tavsiye edersiniz?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Serap Hanım; Yaşınız kaç, cilt tipiniz nasıl olursa olsun, cildinizin daha güzel görünmesi için uygulayabileceğiniz birkaç kural var. Ve eğer sorunsuz bir cilde sahipseniz akne veya kuruluk gibi problemleriniz yoksa güzellik rutininize ekleyebileceğiniz birkaç basit adım yeterli olacaktır. İlk olarak, zararlarını çok iyi bilseniz de, vazgeçemediğiniz güneşlenme sevdasını bir kenara bırakın ve daha da önemlisi her gün güneşten koruyucu kullanmayı alışkanlık haline getirin. Unutmayın, cildiniz sadece plajda yatarken değil, sokakta yürürken de güneşten zarar görür. Ve bu zarar size kırışıklıklar, kahverengi lekeler ve elastikiyet kaybı olarak geri döner er ya da geç! Bu yüzden hem UVA, hem de UVB ışınlarını bloke eden bir koruyucu seçin. Ve her üç, dört saatte bir koruyucunuzu tazeleyin. Hassas göz çevrenizi ihmal etmeyin, çünkü yaşlanma belirtileri ilk olarak burada görülür. Yani ne kadar erken göz kremi kullanmaya başlarsanız, o kadar iyi Göz çevrenize kullandığınız nemlendiricinin güneş koruma faktörlü olmasına dikkat edin.
Pınar soruyor
Günlük cilt bakımı nasıl olmalı? 32 yaşındayım, nasıl bir bakım rutini uygulamam gerekiyor?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar. Gündüzleri içinde C vitamini gibi antioksidanlar bulunan bir nemlendirici krem tercih edin. Ardından mutlaka güneş koruyucu bir krem uygulayın. Göz çevresi için SPF faktörlü bir göz kremi kullanın. Geceleri cildinizi temizledikten sonra serum uygulayın. Serumunuzun etkili anti-aging maddeler içermesine özen gösterin. Eğer mimikli bir alın ve göz çevresine sahipseniz bu yaşlar botoks enjeksiyonlarına başlamak için de doğru zamandır.
İzel soruyor
Ben 38 yaşındayım. Düzenli olarak göz kremi ve nemlendirici kullanıyorum. Bu yeterli mi? Günlük cilt bakımı nasıl olmalı? Beni bu konuda bilgilendirirseniz çok sevinirim.
Dr. Mustafa Karataş
Cilt bakım rutinine eklemenizi tavsiye ettiğim iki ürün daha var: Anti-aging maddeler içeren bir serum ve güneş koruyucu krem. Cilt kendini uyku esnasında onarır ve yeniler. Bu süreci içeriğinde etkili anti-aging maddeler bulunan bir serumla desteklemenizi öneriyorum. Nemlendiricinizin üstüne düzenli güneş koruyucu krem sürmek cildinizin yaşlanmasını önleyecek, çok daha taze ve genç görünmesini sağlayacaktır. Çünkü yaşlanmanın en önemli nedeni zararlı güneş ışınlarıdır.
Hemen Doktorunuza Sorun

Skar Tedavisi Lazer
Hilal soruyor
Merhaba, skar tedavisi hakkında bilgi alabilir miyim?
Dr. Mustafa Karataş
Merhabalar Hilal Hanım. Skarları hafifletmede etkili olan farklı sistemler var. Yeni jenerasyon bir Q-Switched lazer teknolojisi olan Revlit... Daha Fazla